Seminare und Trainings zur Gesundheitsförderung und Prävention
Idealerweise sind Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Prävention eingebettet in ein umfassendes Betriebliches Gesundheitsmanagement. Dies bedeutet die Bereitschaft sowohl an individueller Verhaltensprävention zu arbeiten, als auch an den Verhältnissen, also an den Strukturen des gesamten Unternehmens. Mit meinem Angebot zum Coaching für Führungskräfte, den Teamcoachings sowie den Seminaren können Sie bereits viele Ebenen bedienen und schaffen eine solide Basis.
Ich richte mich an Unternehmen, die erkannt haben, dass Druck nicht der Weg zum Erfolg ist, sondern lediglich zum Verschleiß der Mitarbeitenden führt. Unternehmen, denen es darum geht, einen Sog zu erzeugen, statt die Menschen mit Druck anzutreiben. Denn die Mitarbeitenden sind die wichtigste Ressource eines Unternehmens. Ihre Gesundheitsförderung, Gesunderhaltung sowie Motivation und Arbeitszufriedenheit sind maßgeblich für den Erfolg.
In den von mir angebotenen Seminaren geht es mir darum die Teilnehmenden zu begeistern, zu motivieren und sie zu der Erkenntnis zu führen, selbst Experten/Expertinnen ihres Lebens zu sein.
Resilienztraining
Beim Resilienztraining geht es um die Verbesserung der inneren Widerstandskraft. Es bietet eine gute Möglichkeit, um mit psychischen Belastungen und Krisensituationen besser umzugehen.
Stressmanagement
Im Stressmanagement-Training bekommen die Teilnehmenden konkrete Methoden an die Hand, wie sie mit zu viel Stress umgehen können. Gleichzeitig lernen sie auch, dass Stress nicht per se etwas schlechtes ist und wie sie die richtige Balance finden.
Burnout-Prävention
Neben einer hohen Resilienz und einem guten Stressmanagement gehört es zu einer umfassenden Burnout-Prävention das eigene Gefährdungsrisiko sowie die inneren Antreiber zu kennen.
Haben Sie Interesse an einem der Seminare oder einem individuellen Seminar-Wunsch für Ihr Unternehmen? Dann kontaktieren Sie mich gerne, um einen Termin für ein kostenfreies Vorgespräch mit mir zu vereinbaren, in dem wir Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen klären. Gerne erstelle ich Ihnen dann ein individuelles auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes Seminar.
Gemeinnützige Organisationen und Unternehmen mit Purpose-Ansatz erhalten mit entsprechendem Nachweis vergünstigte Konditionen. Bitte sprechen Sie mich an.
